Kodokan Judo Kata Seminar 2026 in Berlin 17.–20. Oktober 2026

Das 2017 von Astrid Machulik etablierte Kodokan Judo Kata Seminar fand auch dieses Jahr wieder in Berlin statt.
Vom 17. bis 20. Oktober konnten Motonari SAMESHIMA und Shuji OHSHIMA aus Tokio (beide 8. Dan Kodokan) ihr reichhaltiges und tiefes Wissen zum Thema Kata mit aus dem Vereinigten Königreich, der Schweiz, Polen, Luxemburg, Österreich und Deutschland angereisten Judoka teilen.

An jedem der vier Tage wurde jeweils eine der sieben offiziellen Kodokan Kata in ihrer Gesamtheit präsentiert und in ihren vielen spannenden Details besprochen und geübt. Hierbei haben die bekannteren Nage-no-kata und Katame-no-kata (gemeinsam als Randori-no-kata bezeichnet) bei den Teilnehmenden genauso viel Interesse wie die fortgeschritteneren Kime-no-kata und Ju-no-kata geweckt.

Zur Nage-no-kata wurde beispielsweise betont, dass das Kuzushi bei Harai-goshi Uke gerade in dessen Bewegungsrichtung nach vorn bewegt und nicht wie bisher in einem Winkel von ca. 45 Grad, was zu einer anderen Technik (Ashi-guruma) führen könnte. Und beim Uchi-mata wurde der Unterschied zwischen der in der Kata enthaltenen Variante (Ashi-uchi-mata) und der im Randori oft zu sehenden Version (Koshi-uchi-mata) sorgfältig herausgearbeitet.

 

 

Auch bei der Katame-no-kata wurde jede Gelegenheit genutzt, die vielfältigen Interaktionen zwischen Uke und Tori zu unterstreichen, um beiden beim Training die Möglichkeit zu bieten, ihre Bodentechnik (Ne-waza) zu entwickeln und verbessern. Ein Beispiel hierfür waren Ukes Befreiungsversuche aus verschiedenen Festhalten (Osaekomi-waza), die Tori zulässt — nicht nur, um Uke die Wiederholung zielführender Bewegungsmuster zu erlauben, sondern

auch, um das eigene Verständnis der Wirkprinzipien zu festigen.

Mit der Kime-no-kata wurden klassische Selbstverteidigungstechniken zusammengefasst, die im Vergleich zum Kern des modernen Judo (als Teil des Gendai Budō) weniger auf den bekannten Stand- und Bodentechniken basieren, sondern einen kleinen Einblick in die klassischen japanischen Kampfkünste (Ko-ryū Bujutsu) bieten, bei denen man sich im Sitzen und im Stand nicht nur gegen Schläge und Tritte, sondern auch gegen Angriffe mit Messer, Kurz- und Langschwert (Tantō, Shōtō und Katana) verteidigt.

Die Ju-no-kata bildete den Abschluss des Seminars und erlaubte den Teilnehmenden, sich nach den vorangegangenen, ereignisreichen Trainingstagen nochmals der Feinheiten von Aktion und Reaktion durch Nachgeben und Weiterführen zu vergewissern und im Wechselspiel der Interaktion zwischen Uke und Tori zu verinnerlichen.

Auch dieses Mal wurde nicht nur auf die technischen Aspekte der einzelnen Techniken und ihrer Abfolge wertgelegt, sondern auch auf Theorien und Ideen der japanischen Kultur, die Judo in seiner Gesamtheit geprägt haben und auch immer noch prägen. Beispiele hierfür sind Konzepte wie Zanshin, Isagiyosa und Inochizuna, mit denen nicht nur die ständige Präsenz und entspannte Wachsamkeit sowie Geradlinigkeit und

Entschlossenheit, sondern auch der gegenseitige Schutz und die Absicherung der Trainierenden beim Ausüben von Judo hervorgehoben werden. Ganz besondere Beachtung beim diesjährigen Seminar fand Shosa —einer eleganten Geistes- und Körperhaltung nicht nur beim Training, sondern auch im täglichen Leben.

Viele der besprochenen Ideen und Konzepte wurden von Sameshima Sensei als Kalligraphie geschrieben und an Teilnehmende überreicht.

Wir bedanken uns herzlichst bei Haruki UEMURA, dem Präsidenten des Kodokan, für seine Unterstützung dieses Treffens, Motonari SAMESHIMA und Shuji OHSHIMA vom Kodokan für das tolle Training, Minister Hiroshi HONJO und dem Vizepräsidenten Leistungssport des Judo-Verband Berlin e.V. Torsten Perner für deren Grußworte, Sylvie Bach und Anja Binder für ihre detaillierte und reichhaltige Simultanübersetzung aus dem Japanischen, Knut Feyerabend, Seyed Zafarani und Obba Lilian Kokott für die Begleitung der Veranstaltung, dem Sportforum Berlin für die Bereitstellung der Trainingsmöglichkeiten und dem Judo-Verband Berlin e.V. sowie allen Mitwirkenden für die großartige Organisation dieses Seminars. (Fotos A. Machulik, Robert Hirschfeld)