SV – Lehrgang im JVB

Mittlerweile schon ein wenig zur Tradition am Jahresende geworden, fand am 21. Dezember wieder der SV-Lehrgang in der Sportschule Xin Wu Dao Men statt. Unter der Leitung von Astrid Machulik referierte René Dietz, unterstützt durch Ralph Bartel und Michael Nelson, über die Graduierungsinhalte zum 2. Dan für das Modul Selbstverteidigung.

Wiederholt wurden die Inhalte zum 1. Dan bevor es dann mit Techniken der Stockabwehr aus dem Programm für den 2. Dan weiterging. Dabei geht es aber in erster Linie nicht nur um die Vermittlung der Inhalte des Dan-Programms. Vielmehr soll allen Teilnehmern beispielhaft vor Augen geführt werden, welche Chancen aber auch Risiken in realen Selbstverteidigungssituationen bestehen können.

Alle Teilnehmer gingen konzentriert und motiviert zur Sache, um die gezeigten Optionen umzusetzen. Doch auch der Spaßfaktor kam nicht zu kurz: Am Ende des Lehrgangs konnte mit Hilfe von Pool-Nudeln noch intensiver angegriffen werden, aber auch das Auspowern an den zur Verfügung gestellten Pratzen war möglich. Geschwitzt und gelacht wurde so oder so und am Ende verließen alle Teilnehmer nach fünf intensiven Lehrgangsstunden lachend und zufrieden die Sportschule Xin Wu Dao Men mit neuen Eindrücken aus dem großen Kapitel der Selbstverteidigung. (Michael Nelson)