Die Schulkinder nutzen die Ferien um sich von der Schule zu erholen. Kadersportler nutzen die Ferien oft, um sich auf Wettkampfhöhepunkte vorzubereiten. 
Traditionell lud Landestrainer Henry Ballaschk die Nachwuchsathletinnen u18 in den Winterferien zum Kaderlehrgang ein.
Im Mittelpunkt stand die Vorbereitung auf die anstehenden Nordostdeutschen und Deutschen Meisterschaften.
In dem ganztägigem Lehrgang vom Montag bis Freitag lag der inhaltliche Schwerpunkt auf Kumi Kata. Neben weiteren Athletiktraining und vielen Randoris fand auch ein Workshop zum Thema Sportpsychologisches Grundlagentraining statt, der für alle Sportlerinnen einen sehr interessanten Einblick ermöglichte. Wir möchten uns hier für ganz herzlich beim OSP Berlin für die Unterstützung bedanken. (nach H. Ballaschk)
